Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Κάνοντας κλικ στο κουμπί «ΕΔΩ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΟΥΜΕ» Μπορείτε να αφήσετε το σχόλιο σας η τις παρατηρήσεις σας..!

FB Profile

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK

Δευτέρα, 6 Απριλίου 2009

Γιατί να σταματήσετε το κάπνισμα;



Όταν σταματήσετε το κάπνισμα, θα ανακτήσετε τη γεύση και την όσφρηση μέσα σε λίγες μέρες.

Όταν σταματήσετε το κάπνισμα, θα ανακτήσετε μια ομαλή και φυσική αναπνοή.

Όταν σταματήσετε το κάπνισμα, θα ανακτήσετε έναν σταθερότερο ρυθμό ζωής,
έναν πραγματικά αναζωογονητικό ύπνο.

Όταν σταματήσετε το κάπνισμα, θα ανακτήσετε γαλήνη και μια ξεχασμένη όρεξη για ζωή:
το άγχος, η ανησυχία και η αψιθυμία που προκαλούνται από το κόψιμο του καπνίσματος θα ατονήσουν ταχύτατα (θεραπευτικές μέθοδοι μπορούν να βοηθήσουν) και τα σχετικά πλεονεκτήματα θα πάρουν σύντομα το πάνω χέρι, ξεπερνώντας τη δυσφορία.

Όταν σταματήσετε το κάπνισμα, θα ξοδεύετε λιγότερα χρήματα και, επιπλέον, θα αποταμιεύσετε κάποια χρήματα.
Η “αποταμίευση” των χρημάτων που ξοδεύατε αρχικά για τσιγάρα, για ένα σχέδιο το οποίο το επιθυμείτε πολύ να πραγματοποιήσετε, είναι καλό κίνητρο.

Η αύξηση βάρους που έχει παρατηρηθεί κατά την περίοδο απεξάρτησης, σταθεροποιείται κατά μέσον όρο μέσα σε 3 μήνες.

Όταν σταματήσετε το κάπνισμα, το δέρμα σας και τα μαλλιά σας θα αποκτήσουν μια πιο υγιή όψη
όπως τα δάχτυλά, τα δόντια και η αναπνοή σας, τα οποία δεν θα προδίδουν πια τις συνήθειές σας.

Όταν σταματήσετε το κάπνισμα, θα ανακτήσετε τη θέση σας στην κοινωνία.
Η εμφάνιση πολυάριθμων χώρων για μη καπνιστές σας επιτρέπει να ζήσετε μια υγιεινή και κανονική ζωή, αποφεύγοντας ταυτόχρονα τους μόνιμους πειρασμούς του καπνίσματος.

Δεν έχει σημασία αν είσαι τακτικός, περιστασιακός, νεότερος ή παλιότερος καπνιστής, πάντα είναι καιρός να σταματήσετε το κάπνισμα
Ακόμη και αν χρειαστεί να προσπαθήσετε πολλές φορές.Σήμερα υπάρχουν πολυάριθμες αποτελεσματικές μέθοδοι. Μπορεί να εξεταστεί και η περίπτωση ιατρικής ή συλλογικής βοήθειας, πριν ή μετά την απόφασή σας.

6 σχόλια:

Dee Dee είπε...

Εεεεεετσι εεεετσι :):):):):):):)

Αποταμιευση εγω δεν καταφερα να κανω..... αλλα εχει τυχει να μεινω με 20ευρω για ενα ολοκληρο Σαββατοκυριακο και να το εχω ακεραιο την Δευτερα :):):)

Αλλη ζωη!!!

Καπνιζα απο το Λυκειο και πολυ. Αφου καταφερα να το κοψω εγω μπορουνε ολοι!! Αξιζει η προσπαθεια!!!

Κωνσταντίνος είπε...

χμ... Εγώ πάλι κάπνιζα από πολύ πιο μικρός :(
Για πρώτη φορά δοκίμασα να το κόψω στης 18 Μαρτίου του 2009..:P και κρατάει μέχρι σήμερα...!
Άντε να δούμε πόσο ακόμα θα αντέξω...Αν και μου φαίνεται πιο εύκολο από ότι πίστευα.

edelweiss ✿ margarita είπε...

Ούφ..ένα καφεδάκι ήρθα να πάρω και μου το χαλάσατε..όσφρηση και γεύση κανένα πρόβλημα..όσο για τ'άλλα,χμ..α και δέρμα όχι πες Ντιντίκα δεν έχω όμορφο βελούδινο δέρμα?

Λοιπόν αντικαπνιστές,παίρνω το καφεδάκι μου,ανάβω το τσιγαράκι μου(να σκάσετε)..και φεύγω!! να κι εγώ!

Κωνσταντίνος είπε...

χαχαχα όχι ρε c Μαργαρίτα.. μπορείς να καπνίσεις ελεύθερα... δεν χρειάζεται να φύγεις.. πιες το καφεδάκι σου άνετα!

ποντίκι είπε...

Α μπα Κωσταντίνε δεν με είπες ότι το έκοψες...
Ειδες είναι πιο ευκολο τελικά... αλλά ρε συ πας για τσιπούρο και δεν καπνίζεις; arage? εγώ απλά έκοψα το τσίπουρο για να μπορώ να το αντέξω....
Είμαι βέβαια και λίγο έγκυος και έχω σοβαρό λόγο.
Φιλιά

Κωνσταντίνος είπε...

Σοφάκι δε χρειάζεται να κόψεις τίποτα... ίσα ίσα που μετά από λίγο καιρό αποκτάς καλύτερη γεύση αλλά φαντάζομαι ότι αυτό το ξέρεις..
Εσύ πάντως καλά έκανες και έκοψες και το τσίπουρο...
Μη βγει το μωρό και αρχίσει της ζεϊμπεκιες :P

Δημοσίευση σχολίου

 

001

002

Recommended Post Slide Out For Blogger

ΣΤΕΙΛΤΕ e-mail

ΣΤΕΙΛΤΕ e-mail
outopios@yahoo.com

Online:

Copyright 2010 BLOG CAFE. All rights reserved.

rss digg delicious facebook